Наталія Поліщук

Йогою почала займатися з осені 2004 року на регулярному занятті у Анатолія Зенченко. Практикувала різні стилі йоги. У 2007 р. пройшла семінар у Анатолія Зенченко за освітньою програмою Кримського Інституту фізичної культури на основі Практичної Йоги, домінуючим напрямом якої є навчання методам терапевтичного застосування йоги. У 2011 р. стала сертифікованим інструктором Ишвара Йоги (авторська система Анатолія Зенченко) Захоплюючись раніше бодібілдінгом та фитнесом, і отримавши чудові результати, Наталія зрозуміла, що односторонній підхід недостатній для подальшого розвитку. Саме тому нові пошуки привели її в йогу. Тепер у своїй програмі йога-фит Наталія професійно поєднує інтенсивність інтервальних фитнес тренувань, м'якість і плинність йога асан. Такий комплекс чудове скульптурирует тіло, розвиває витривалість, приносить почуття бадьорості і упевненості в собі.

P81108-212331.jpg
P90216-191151_1.jpg